Moja praktyka zlokalizowana jest w Łodzi, gdzie zajmuję się m.in.:

• przewlekłym stresem i schematami myślenia, które utrudniają codzienne funkcjonowanie.
• trudnościami emocjonalnymi i wahania nastroju,
• wyzwaniami społecznymi i emocjonalnymi związanymi z ADHD oraz spektrum autyzmu,
• problemami z wyrażaniem emocji i ich regulacją,
• obniżoną samooceną i brakiem pewności siebie,
• trudnościami z motywacją i odkładaniem zadań,
• zaburzeniami lękowymi (takimi jak lęk społeczny, napady paniki czy fobie),

W pracy z dziećmi szczególnie istotna jest dla mnie relacja oparta na bezpieczeństwie i zaufaniu. Jako psycholog dziecięcy, dużą wagę przywiązuję do psychoedukacji – uczymy się wspólnie rozpoznawania emocji, stosowania technik relaksacyjnych i strategii radzenia sobie z napięciem oraz lękiem.

Zależy mi na tym, aby każda osoba, niezależnie od wieku, mogła poczuć się zrozumiana i wspierana. Wierzę, że odpowiednio dobrana psychoterapia może być skuteczną drogą do poprawy jakości życia. Pracując w Łodzi, mam możliwość towarzyszenia moim pacjentom w ich procesie zmian i rozwoju.

Prywatnie pasjonuję się podróżami, sportami zimowymi, pływaniem, nurkowaniem i jazdą na rolkach – aktywność fizyczna stanowi dla mnie ważny element równowagi psychicznej.